榛名山ヒルクライムとは？コース概要やエントリー方法を紹介！

榛名山ヒルクライムとは、群馬県高崎市にある榛名山で開催されるヒルクライムの大会です。榛名山は、「はるなさん」と読み、『ハルヒル』の愛称で親しまれています。2020年で第8回目の開催となります。初心者コースであればママチャリでも参加可能な、初心者にも寛容なレースです。タイムトライアルレースとヒルクライムレースの二つがあり、ヒルクライムレースでは、3つのコースが用意されています。

例年7000人程度がエントリーし、プロ選手も招集され、毎年白熱したレースが繰り広げられます。コースレコードを出す走りとコースレコードが出る瞬間を目の当たりにできるかも。。

榛名湖コースにエントリーしていて、榛名湖コースを規定時間以内に完走可能な男女なら無料でエントリーできます。ヒルクライムレースの前日に開催されます。コースは、榛名山を登ったところにある、榛名湖多目的グラウンド前～榛名湖荘前～榛名湖温泉ゆうすげ前を折返すという6.8kmの平坦なコースを1周し、そのリザルトを競うレースです。上位入賞を目指すなら、9分前半を目指しましょう。

榛名湖コース以外のレースにエントリーしている人は、プロの走りを観戦できるチャンスです！榛名湖コースにエントリーした人でも、プロの走りを見たことがない人は、翌日のヒルクライムのために脚を残しておく意味でも、タイムトライアルレースにはあえて出場しないで、プロの走りを見学してみては？

距離も短く、自分のレベルに合わせてコースが選べるので、初心者向けのレース大会です。小学生から走れるコースもあるので、家族で挑戦してみるのもありです。コースは、スタートの大森神社前から上級者向けコースになるにつれて榛名湖に向かって、距離が伸びていきます。では、ヒルクライムレースの詳しいコースをご紹介します。

6.7㎞と一番短いコースで、大森神社前からスタートし、ゴールは、カントリークラブ入口です。平均勾配4.6%、最大勾配6.5％、標高差299ｍと発表されています。小学生でもエントリーができるコースです。街中にあるようなかなり緩い坂なので、運動不足でも大丈夫。

11.6㎞と初心者コースより5km距離が伸びましたが、標高差604ｍと2倍以上になっており、平均勾配5.2%、最大勾配11.0％。ちょっとした丘を越えるくらいの勾配です。こちらのコースは、中学生の優秀リザルト者が表彰されるコースです。大森神社前をスタートし、榛名神社を目指します。

距離は16.1㎞と初心者コースの2倍以上の距離で、平均勾配6.0%、最大勾配14.0％、標高差907ｍというヒルクライムコースで、榛名山を越えます。大森神社前をスタートし、榛名湖を目指します。

7000人もの参加者がいるので、レース会場も大盛況です。ロードバイクの試乗会やパーツやサイクリングジャージなどのサイクリンググッズ販売のテントもたくさんあり、出店もでます。人がたくさん集まることになるので、朝食の調達などに困る可能性がありますので、朝食や飲み物などは前日に調達しておきましょう。

それぞれのコースのリザルト優秀者は表彰され、景品が授与されます。タイムトライアルとヒルクライムの合計リザルトの表彰もあり、中学生、小学生の表彰もあるので、子どももやる気がでます。

タイムトライアルレースとヒルクライムレースの合計リザルトタイムの男女それぞれ第１位が表彰されます。賞状やメダルだけでなく、チャンピオンジャージも授与されます。

榛名神社コースの中学生男女、初心者コースの小学生男女のそれぞれ第１位が表彰されます。景品はなんと人気漫画「弱虫ペダル」とコラボレーションした記念品です。大人でもこの景品は欲しくなります。

個人戦は8位まで、団体戦は3位までが表彰されます。個人の1位にはチャンピオンジャージが贈られます。団体戦は、ヒルクライムレースの同一コースにエントリーしている3名を一つのチームとしてタイムを競います。家族でエントリーするのも楽しそうです。

タイムトライアルレースのリザルトの上位3位が表彰され、こちらも1位になるとチャンピオンジャージがもらえます。プロも招集される大会ですので、毎年ものすごいスピードのレースを見ることができます。出場もだけでなく、観戦するのも楽しそうです。

第8回榛名山ヒルクライムの開催日は、2020年5月16日（土）、17日（日）に決定しました。先着順、募集人数で締め切る場合があります。エントリーは大会ホームページからできるのですが、二つのステップがあります。

まずはRUNNETというレース情報を管理するサイトに登録が必要です。他のレースにエントリーするときもRUNNETへの登録が必要になってくる場合があるのでこの機会に登録してしまいましょう。登録料、年会費はもちろん無料です。

榛名山ヒルクライムは、エントリー受付期間は、次回は2020年1月～4月頃です。その期間でホームページをチェックして、早めにエントリーしておきましょう。年々人気になっているレースなので、ぎりぎりに申し込もうと思っていると、もう募集人数に達してエントリーが締め切られてた、なんてこともあり得ます。

榛名山ヒルクライム完走後、羊羹やよく冷えた甘酒の振舞いや群馬県で採れた野菜がもらえ、消耗したエネルギーを補給することができます。また、参加者全員に地元や会場で使用できる1000円分の金券がもらえるので、地元の名産品が買える仕組みになっています。更に完走証発行時には抽選で地元の名産品等が当たる特別賞もあります！過去には、1年分のハーゲンダッツが贈られたこともありました。

群馬県高崎市までは、東京からだと上越新幹線・北陸新幹線があり、50分で着きます。高崎駅からはテストライドも兼ねて自転車で行きましょう。電車だと高崎線で2時間、車だと関越自動車道に乗って1時間程度です。大阪からでも、東海道新幹線で一旦東京を経由する形になります。

ヒルクライムレースに出てみたいけど、自信がない、という初心者の方におすすめのヒルクライムレースです。賑やかなので、行くだけでも楽しいはず。小学生でも走れる初心者向けのコースから、がっつり山を登る上級者コースまで用意されているので、自分のレベルに合わせてぜひエントリーしてみましょう！絶対にいい経験になりますよ♪