【最新】おすすめのエアロバイク22選!ダイエットや運動不足解消に

【最新】おすすめのエアロバイク22選!ダイエットや運動不足解消に

エアロバイクは室内でトレーニングができる便利な機械で、有酸素運動ができ、ダイエットや運動不足の解消におすすめです。自宅用にエアロバイクを設置すればフィットネスやジムに行かずに、気軽に格安で運動ができるでしょう。今回は、おすすめのエアロバイク22選を紹介していきます。

記事の目次

  1. 1.おすすめのエアロバイクで運動不足を解消しよう
  2. 2.おすすめのエアロバイク22選①~⑧【アップライトタイプ】
  3. 3.おすすめのエアロバイク22選⑨~⑬【リカベントタイプ】
  4. 4.おすすめのエアロバイク22選⑭~㉒【スピンバイクタイプ】
  5. 5.エアロバイクのおすすめの選び方
  6. 6.目的を決めておすすめのエアロバイクを選ぼう

おすすめのエアロバイク22選⑭~㉒【スピンバイクタイプ】

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スピンバイクは別名をスピニングバイクやスピナーバイクといいます。ロードバイクのようなポジションでペダリングができるエアロバイクで、強い負荷で有酸素運動ができるエアロバイクです。家庭の室内で本格的な体力作りができます。

⑭【ALINCO(アルインコ)】スピンバイク

ALINCO(アルインコ) スピンバイク

参考価格: 25,461円

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アルインコが開発したエアロバイクは無段階で負荷を調節でき、自分の筋力にあわせた運動ができます。大きな負荷のトレーニングや、初心者向けの弱めの負荷を選べて便利です。高反発でワイドなサドルを搭載しており、ロードバイクのような前傾姿勢でアスリートのような本格的な運動を長時間できます。スマートフォンを置けるトレーがあり、音楽や動画を楽しみながらマイペースに運動ができるでしょう。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ34kg
負荷無段階

⑮【QLEE】スピンバイク

QLEEスピンバイク

参考価格: 32,201円

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QLEEのエアロバイクは、ロードバイクレベルのスポーツサドルを搭載しており、座りやすいクッションでおしりへの負担を和らげます。室内用のフルサイズゴムペダルを採用しており、靴を履かなくてもペダリングができます。キャスターが付属しており家庭での移動が簡単です。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ35kg
負荷無段階

⑯【DAIKO(ダイコー)】フットネスバイク

ダイコーフットネスバイク

参考価格: 38,500円

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ダイコーのフィットネスバイクは、駆動部がベルト式のため静音で、家庭で活用しても音の影響が抑えられます。負荷の調節ダイヤルは摩擦式でダイヤルを回転するだけでスムーズに負荷調節が可能です。ホイールが13kgと軽めで、ロードバイクより少なめの力でこぎ出せます。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ43kg
負荷無段階

⑰【FITBOX】LITEフィットネスバイク

FITBOX LITE フィットネスバイク

参考価格: 34,800円

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FITBOXのフィットネスバイクは、安い値段で購入できロードバイクのような前傾姿勢で本格的なトレーニングができます。サイズもコンパクトで家庭の室内に設置しても邪魔になりません。デザインも黒を基調にしており、スタイリッシュでおしゃれです。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ26kg
負荷8段階

⑱【YOSUDA】スピンバイク

YOSUDA スピンバイク

参考価格: 22,960円

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YOSUDAはフィットネスバイクの設計や研究開発を専門に手掛けており、アメリカでも人気のブランドです。サドルはロードバイクに乗るときの姿勢を維持でき、傾斜の角度を調節でき柔らかな素材でおしりへの負担が少なく長時間の運動ができます。ボトルホルダーが付属しており、運動しながら水分補給ができます。

おすすめ度☆☆☆
重さ31kg
負荷無段階

キャスターがついているから家庭での移動も楽ですね。女性でも運びやすくて便利です。

⑲【TOP.STAR】フィットネスバイク

TOP.STARフィットネスバイク

参考価格: 27,800円

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TOP.STARのフィットネスバイクは、ロードバイクのような前傾姿勢やシティサイクルの姿勢で運動ができます。無摩擦式で無音でマンションでも安心して使え、パッドの交換などのメンテナンスが不要です。膝や腰への負担が少なく、毎日継続して筋トレができます。電動メーターが搭載されており、時間や速度、累積距離や心拍数などを管理できて便利です。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ32kg
負荷無段階

⑳【KOUZ LIVE】フィットネスバイク

KOUZ LIVE フィットネスバイク

参考価格: 31,800円

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KOUZ LIVEはエアロバイクやスピンバイクを専門的に研究しており、高機能で耐久性の高いフィットネスバイクを開発しています。永久磁石で摩擦音がせず、静音性が高くキャスターがついており女性でも楽に家庭内の移動ができます。パイプが2mmに改良されており横揺れせずに安定した運動が可能です。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ48kg
負荷無段階

磁気抵抗システムを搭載しているから、スムーズな駆動ができ乗り心地が快適ですよ。

㉑【PYKES PEAK(パイクスピーク)】エクササイズバイク

PYKES PEAK(パイクスピーク)エクササイズバイク

参考価格: 22,980円

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PYKES PEAKのエクササイズバイクは、8kgのホイールを採用しており、足腰に負担が少なくこぎやすい重さです。ベルト式のため全力でペダリングしても横揺れせず、周囲を気にしないで思い切り運動できます。黒い本体を赤や青のラインでいろどり、おしゃれなデザインで室内に置いてもインテリアのようになるでしょう。ロードバイクのサドルのような穴あきサドルで、通気性はばつぐんでおしりも痛くなりません。

おすすめ度☆☆☆☆☆
重さ25kg
負荷無段階

㉒【HAIGE】エアロバイク

HAIGEエアロバイク

参考価格: 50,723円

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HAIGEのエアロバイクは、過電流負荷を利用しており回転スピードによって自分の筋力にあった負荷に調整できます。回転速度によって負荷が増減し、負荷効果レベル調整ノブで強さを加減しましょう。微調整しやすく体にあった負荷がかけられます。電動のバイタル運動センサーが搭載されているため、ペダルの回転数や運動量の目安がひとめでわかります。

おすすめ度☆☆☆☆
重さ37kg
負荷無段階

エアロバイクのおすすめの選び方

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選び方①エアロバイクのタイプ

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エアロバイクには、アップライトタイプ・リカンベントタイプ・スピンバイクタイプの主に3種類あります。本格的にロードバイクの前傾姿勢を活用してエクササイズしたい場合はスピンバイクタイプ、リハビリに利用する場合はリカベントタイプなど用途に応じて適したエアロバイクを選びましょう。

選び方②負荷方式

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エアロバイクには負荷方式が主に4種類あります。ベルト負荷方式・マグネット負荷方式・電磁負荷方式・摩擦負荷方式です。ベルト負荷方式は弱めの負荷で幅が少なめ、マグネット負荷方式は永久磁石を用いており、負荷が強く調整幅も広いなどそれぞれに特徴があります。強い負荷が必要な場合は電磁負荷方式がおすすめです。自分にあった負荷方式を確認してから購入しましょう。

選び方③音

車輪
Photo byAlexas_Fotos

最新のエアロバイクは静音性が高いものが多く、マンションなどで利用しても安心です。摩擦の音やペダルが動く音が気になるエアロバイクもあるため、静音性の高さをチェックしてから購入しましょう。

選び方④連続使用時間

時計
Photo by ken't wait

エアロバイクは連続使用時間を超えると負荷をかけるパーツが発熱し、部品に負担がかかります。摩擦や磁力などにより発熱し、機器がいたみやすくなるので連続使用時間を必ずチェックしてから選びましょう。連続使用時間の制限がない種類を選べば、長時間連続した有酸素運動ができます。

目的を決めておすすめのエアロバイクを選ぼう

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運動不足解消におすすめのエアロバイクは多くの種類があります。自分がどんな運動をしたいか目的を決めてから筋力にあった種類を選びましょう。ダイエットやトレーニングにも活用できるため、足腰を痛めないよう体にあったエアロバイクを見つけてください。

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aoineko
ライター

aoineko

猫好きな2人の子どもを育てている主婦です。出産前は幼稚園で働いていました。ハンドメイドやガーデニングなどをまったりゆったりするのが大好きです。読みやすく親しみやすい記事を目指して書いていきたいと思います。

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