ロードバイクおすすめアプリ10選!距離・カロリー・心拍数の記録も

ロードバイクおすすめアプリ10選!距離・カロリー・心拍数の記録も

ロードバイクでのサイクリング、ツーリングにはスマホアプリの使用がおすすめです。ルートを示しナビをしてくれるものや、距離、カロリー、心拍数を記録しておけるアプリなどもあり、普段使いだけではなく、ロードバイクでのトレーニングやダイエットにも使用できます。

記事の目次

  1. 1.ロードバイクにサイクリングアプリがおすすめの理由
  2. 2.サイクリングアプリの選び方
  3. 3.【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイク用スマホアプリ6選
  4. 4.【androidユーザー向け】ロードバイク用スマホアプリ4選
  5. 5.サイクリングアプリを使ってみよう!

ロードバイクにサイクリングアプリがおすすめの理由

ロードバイクでのサイクリングにはスマホのアプリがおすすめです。ほとんどのスマホにはGPS機能が付いているので、スマホの地図アプリを使用すればナビゲーションしてくれます。また、GPSを使用した距離計測を始め、走行タイムや時速、消費カロリーに心拍数まで計測、記録できるアプリなら、サイクルコンピューター(サイコン)代わりにもなります。

無料でも十分使える!

ロードバイクでのサイクリングにスマホアプリをおすすめするのは、多くのアプリが基本使用を無料としている点です。マップアプリは距離計測、ナビ機能がほぼ無料ですし、サイコンアプリでも、消費カロリーやタイム、時速などログの記録まで無料のものさえあります。全ての機能を使うには課金が必要なアプリもありますが、無料機能が充実しているアプリが増えており、実用性は非常に高いです。

サイクリングアプリの選び方

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.navitime.local.cycle&hl=ja

ロードバイクに使用するサイクリングアプリは何を基準に選べばよいでしょうか。今回は以下の3つのポイントを解説しますので、アプリを比較する際の参考にしてみてください。

サイクリングアプリの選び方①自分に必要な機能で選ぶ

サイクリングアプリは、自分が必要とする機能の有無がポイントです。マップの閲覧とナビが目的であれば地図アプリ。走行距離、タイム、消費カロリーなどを記録し、時速や心拍数、ケイデンスなど詳細な部分まで確認するなら、サイコンに近い機能を持つアプリが必要になります。その両方の特質を合わせ、地図アプリで走行状況を記録しておけるものや、サイコンアプリでナビができるものもあります。

サイクリングアプリの選び方②オフライン使用可能かどうかで選ぶ

スマホのGPSをオンにしてマップを表示させたりナビを受けていると、電池をあっという間に消耗します。ナビアプリの中には、モバイルバッテリーの使用を推奨するものもあるくらいです。目的地に到着する前に電池が切れるという事態を解消するために、特に長時間のツーリングなどをする場合は、オフラインでもマップが見れ、ナビしてくれるアプリを選びましょう。

サイクリングアプリの選び方③音声機能付きかどうかで選ぶ

ロードバイクではスマホに目線を送ったその一瞬で、事故を起こしてしまう可能性があります。ナビやスピードなど常時気になる情報には走行中もつい目が行きがちで、リスクが大きくなります。そこで、おすすめなのはナビや知りたい情報を音声で知らせてくれる機能です。画面が消えていてもナビをしてくれますので、道を間違える心配もありません。

【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイク用スマホアプリ6選

Photo byJESHOOTS-com

ここではiPhone(ios)で使用可能なおすすめのサイクリングアプリを紹介します。なお、全てiPhoneとandroid双方で使用できるアプリですので、androidユーザーの方もご覧ください。(android用のリンクも貼ります)

【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイクにおすすめのスマホアプリ①Strava(ストラバ)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=jp

ストラバはGPSを使用して走行ルートをマップ上に記録でき、距離計測、高低差、消費カロリー、時速などログの記録もできます。さらに一部有料になりますが、ユーザー同士で走行距離を競いランキングで確認できたり、通ったルートの写真や情報も共有できます。また、自転車に特化したルートを作成することもできますので、ロードバイクのナビとしても一歩先を行く充実ぶりです。

おすすめ機能「ルートビルダー」

ストラバ公式ホームページ

マップ上でスタート、経由地、ゴールのそれぞれの地点をクリックすると、そこまでの道順が自動的に距離計測され、マップ上にルートが作成される機能です。ストラバに蓄積されているデータから提案される「人気度」や、なるべく平坦なコースを通る「最低標高」の提案も受けられる機能があり、ほかのアプリとの比較でも高く評価されています。

iPhoneユーザーの方はこちら
‎「Strava トレーニング:ランニング&サイクリング」のレビューをチェック、カスタマー評価を比較、スクリーンショットと詳細情報を確認することができます。「Strava トレーニング:ランニング&サイクリング」をダウンロードしてiPhone、iPad、iPod touchでお楽しみください。
androidユーザーの方はこちら
Track your fitness with Strava activity tracker. Record routes, map your favorite bike trail or run & analyze your training with all the stats – for free! Marathon training or simply love going for a bike ride? Turn your phone into a sophisticated cycle or running tracker with Strava. Try out a new trail with Strava distance tracker and mile counter or even track running speed. Join millions of active people and reach your goals! Fitness Training with Strava Activity Tracker: 3 Ways to Train Smarter 1. Record routes, track running & analyze: Track distance, swim pace, cycle speed, elevation gained & calories burned 2. Map your route: Mix up your run, swim or ride with the world’s largest trail network 3. Training challenges: Push yourself with monthly Challenges & compete with others DISTANCE TRACKER & MILE COUNTER • Track running, cycling and swimming: Compare your performance over time • Track distance, pace, speed, elevation gained and calories burned on every run • Mile counter: Use your Android device or pretty much every GPS device out there CONNECT & SHARE • Record routes on your Strava feed so friends & followers can comment & share their own progress • Your cycle route is the best? Share the route map & photos of your latest bike ride • Join Clubs of brands, teams and friends for activities and growing communities STRAVA SUBSCRIPTION • Set your fitness goals and get customizable training plans. Use the distance tracker and set your own time or segment goals • Get live feedback to help you train safer & perform better RUNNING TRACKER and TRAINING • Marathon training hit a plateau? Track distance and boost your performance with running tracker Strava and access tailored plans with Premium • Turn your device into a personal coach for triathlon or marathon training It doesn’t stop at running and cycling, you can use Strava activity tracker for a whole range of sports: • Swim • Alpine Ski • Hike • Crossfit • Kayak • Rock Climb • Surf • Yoga • Indoor running • Indoor cycling • Gym workouts ...and many more! NOTE ON GPS SUPPORT: Strava depends on GPS for recording activities. In some devices, the GPS does not work properly and Strava will not record effectively. If your Strava recordings show poor location estimation behavior, please try to update the operating system to the most recent version. There are some devices which have consistently poor performance with no known remedies. On these devices, we restrict installation of Strava, for example the Samsung Galaxy Ace 3 and the Galaxy Express 2. See our support site for more information: https://strava.zendesk.com/entries/27141334-Does-Strava-4-x-run-on-my-Android-device

【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイクにおすすめのスマホアプリ②自転車NAVITIME(ナビタイム)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.navitime.local.cycle&hl=jp

自転車NAVITIMEは自転車に特化したナビアプリです。GPSを使った無料のルート検索では、距離、時間、高低差などを考慮した推奨ルートを提示、音声ナビ機能もあります。また、距離計測を始め、タイムや速度、消費カロリーもリアルタイムに表示され、有料ならばログの記録も可能です。また、マップには全国800万件のスポット情報が網羅されており、周辺100kmの施設をカテゴリー別に検索できます。

様々な条件でのルート検索が可能

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.navitime.local.cycle&hl=jp

無料では推奨ルートのみですが、有料機能では坂道の多い、少ないなど様々な条件下で最適なルートを提示してくれます。

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‎「自転車NAVITIME - 自転車ナビ&走行距離&速度」のレビューをチェック、カスタマー評価を比較、スクリーンショットと詳細情報を確認することができます。「自転車NAVITIME - 自転車ナビ&走行距離&速度」をダウンロードしてiPhone、iPad、iPod touchでお楽しみください。
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Bicycle NAVITIME is a cycling app that can be used all across Japan. It has both English and Chinese (Traditional and Simplified) language support. ▼Features with multi-language support [Spot search] Search for spots by keywords or categories. [Cycling station search] Search for spots (cycling stations) where cycling racks or tire pumps are available. Availability of cycling racks Type of air pump installed on-site (Presta/Schrader/Dunlop valve) Availability of tools Availability of public restrooms [Route search] Free users are able to use recommended routes. Sign up for the premium course to receive access to search for seven types of routes: Recommended (based on distance, time, elevation, etc.) Short distance Few hills Hilly Prioritize main roads Prioritize back roads Prioritize cycling roads (take routes that preferentially use nearby cycling roads) [Transit point specification] (Premium users only) Search for routes with specified transit points. [Voice navigation] *Voice support only available in English. An English voice will sound even when set to Chinese. Free users: Available to use once per month (no distance limit) Premium users: No restriction on distance or number of uses [Energy-saving mode] Navigation continues even when the screen is turned off during voice navigation. This reduces battery consumption. [Elevation graph] Elevation can be seen on a graph, so users can get an idea of the highs and lows of the route. *Voice support only available in English. An English voice will sound even when set to Chinese. ▼Premium course Fee: Monthly billing (automatic renewal) ¥300 (tax included) [Payment method] In-app Purchase ▼Precautions Please ride in accordance with traffic laws at all times. If unable to scroll the map, please check the following setting: From the device’s “Settings,” tap “Developer Options” On the next page, set “Force GPU rendering” to OFF. ▼Confirmed functionality for the following models Devices using Android 4.1 or higher *Functionality is not guaranteed for WiFi-only devices, as operation may not be stable depending on the user’s communication environment. *For devices not equipped with a GPS, the app will not be able to accurately locate the user’s position, so certain features such as the user’s current location map and navigation will be unavailable.

【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイクにおすすめのスマホアプリ③Cyclemeter(サイクルメーター)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abvio.meter.cycle&hl=jp

CyclemeterはGPS機能を使用して、走行ログを記録しておくアプリです。距離計測はもちろんですが、別売りのセンサーを使用すれば、時速や心拍数、ケイデンスも計測可能、しかも、リアルタイムに音声でアナウンスしてくれます。(一部有料)また、マップをあらかじめダウンロードしておけばオフラインで使えますし、ナビとしても使用可能です。

仲間とデータをシェアできる

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abvio.meter.cycle&hl=jp

SNSやストラバで友達登録したアカウントのメンバーと情報が共有できるため、一緒にサイクリングをしたり、ツーリング仲間のアクティビティが確認できます。

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‎「Cyclemeter GPSサイクリング、自転車、ランニング」のレビューをチェック、カスタマー評価を比較、スクリーンショットと詳細情報を確認することができます。「Cyclemeter GPSサイクリング、自転車、ランニング」をダウンロードしてiPhone、iPad、iPod touchでお楽しみください。
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Cyclemeter is the most advanced application for cyclists, mountain bikers, and runners ever designed for a mobile device. Built from the ground up for Android, it makes your phone a powerful fitness computer — with maps, graphs, splits, intervals, laps, announcements, zones, training plans and more. Experience core features and dependability for free, then upgrade to Elite to add advanced features. Android Powered • Records an unlimited number of workouts — years of workouts only take up the space of a few songs. • No website login required. • Swipe across the stopwatch to see pages of stats, maps, and graphs - completely configurable. • View your workouts on a calendar, and by routes and activities. • View bar and pie charts summarizing all your workouts. Track • Exclude stopped time with automatic stop detection. • View terrain and traffic maps with Google Maps. • Record heart rate, bike speed, bike cadence, and bike power with sensors. • Automatically record the weather. Train • Supports cycling, running, walking, skating, skiing, and many other activities. • Keep on track with extremely configurable interval training, zones, and targets. • Set up repeating intervals, pyramid intervals, or tempo workouts. • Hear announcements that keep you in the zone. • Analyze your split, interval, and zone performance. Hear • Select from more than 120 configurable announcements including distance, time, speed, elevation, and heart rate. • Hear stats automatically at time or distance intervals, or on-demand with your earphone remote. • Listen to comments from friends and followers on Facebook, Twitter, and dailymile. Race • Compete against your previous workouts along a route. • See your virtual competition on a map and in graphs. Plan • Includes 5K, 10, half, and marathon running plans. • Design your own training plans. Analyze Online - See abvio.com/explorer • View the Workout Explorer on your computer or on your phone. • Share by email, Twitter, Facebook, Strava, MyFitnessPal or dailymile. • View within the app on any Info page for a workout. • View your graph, splits, intervals, zones, and more. • Select a zone to see your map path drawn with zone colors. Share • Use email, Facebook, Twitter, Strava, MyFitnessPal and dailymile to share your workouts online. • Automatically keep family and friends notified of your location and progress. • Hear replies from family, coaches, and friends spoken using text-to-speech. Import/Export • Import by tapping on a GPX, TCX, FIT or KML link or file in mail or browsers. • Export detailed CSV, GPX, TCX, FIT or KML files for use in maps, graphs, and social fitness sites.

【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイクにおすすめのスマホアプリ④Map My Ride by Under Armour

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmyride.android2&hl=jp

GPSを使用してサイクリングやランニングの走行ログを記録しておくアプリです。距離計測や高低差に加え、消費カロリーに体重の記録も残しておけるため、ロードバイクのダイエットにも最適です。また、ペース配分などのグラフも見れますので、トレーニングにも使用できます。

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【iPhoneユーザー向け】ロードバイクにおすすめのサイクリングアプリ⑤フットパス・ルートメーカー

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.halfmilelabs.footpath&hl=jp

フットパス・ルートメーカーはマップを指でなぞるだけでルートを作成できるアプリです。自転車や徒歩、自動車などの手段を選ぶと数秒で移動速度や完走時間が表示されます。ロードバイクで走りだすと音声でのナビが始まりますので、画面を注視しなくて済みます。また、ルートは複数個保存できますので、同じ目的地に別のルートで行ってみるのもおすすめです。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.halfmilelabs.footpath&hl=jp

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‎「フットパス・ルートメーカー・地図をなぞって 距離測定」のレビューをチェック、カスタマー評価を比較、スクリーンショットと詳細情報を確認することができます。「フットパス・ルートメーカー・地図をなぞって 距離測定」をダウンロードしてiPhone、iPad、iPod touchでお楽しみください。
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Trace a map with your finger and Footpath will snap to roads and trails. Measure distance and elevation in seconds. Mix up your routine and plan out a new running route or bike ride, or plan a scenic road trip or multiday hiking adventure. Footpath allows you to plan custom routes quicker and easier than ever before. Join over a million adventurers using Footpath Route Planner and pave your own path. Snap to map Quickly measure distances by tracing a map with your finger. Footpath will snap to any roads, bike paths, hiking trails, or paths you can find on Footpath's topo maps. Footpath can even snap to rivers and railroads. Measure distance and elevation Know exactly how far and how high you'll travel with an accurate distance measure and detailed elevation profiles. Plan a precise route that matches your mileage goal, or use as a distance tracker if you run without a phone. Save routes for later Marathon training or planning a backpacking trip? Sign up for a free account to save up to 5 routes at a time, or save an unlimited number of routes with Footpath Elite. GPX viewer Find a cool hiking trail on the web? Import GPX files from anywhere to analyze or save for later. Share routes Send your routes to friends or workout partners and let them partake in your adventure. Footpath is designed to work in any country, and for any activity or adventure you can imagine: • Running, walking, and hiking • Cycling and mountain biking • Motorcycling and driving • Kayaking, canoeing, and standup paddleboarding • Backcountry skiing • Sailing • And many more! ——— Footpath Elite Ready to go the extra mile? Upgrading to a Footpath Elite subscription unlocks the following powerful features: • Premium topo maps & overlays: including USGS Topo Maps, OpenCycleMap, bike paths, avalanche slope shading, elevation contour lines, and many more • Offline map downloads: follow your route even without cell service • Cue sheets: list out the full turn-by-turn directions for your route, so you know exactly where to turn • Organize: save unlimited routes and sort routes into custom lists • Export: export GPX files directly to Garmin Connect, Wahoo ELEMNT, COROS, and other apps • GPS Devices: export TCX and FIT courses for turn-by-turn navigation on select Garmin and Wahoo running watches and cycling computers ——— Tips for mapping routes • For a longer route, try zooming in and mapping your route in multiple segments. • Tap and hold the map to quickly route between waypoints and POIs. • Did Footpath snap to the wrong roads? Trace over the incorrect segment to edit, or use the eraser tool. • Turn off snap to roads (magnet icon) and zoom in to manually trace the map. (Try switching to a satellite layer). ——— Contact Us We've got a lot planned for Footpath. If you have any suggestions or feedback, or if you run into any issues, please contact us at support@footpathapp.com

【iPhone(ios)ユーザー向け】ロードバイクにおすすめのスマホアプリ⑥ツール・ド

https://play.google.com/store/apps/details?id=tour.de.nippon.app

ツール・ドは全国のサイクリングコースを実際に走った地元のサイクリストが厳選したローカルコースを掲載し、ナビもしてくれるアプリです。オリジナルナビはもちろんGoogleマップのナビも使用できますので、併用がおすすめです。

サイクリングが楽しくなる機能!

https://play.google.com/store/apps/details?id=tour.de.nippon.app

各地のご当地スポットが休憩所兼チェックポイントになっていて、近くまで行くとGPSが感知してチェックインができます。そこで走行時間や距離が付いたオリジナルフレームで記念撮影もできます。また、ゴールにたどり着くと走行距離、タイム、平均時速が記録された「記録証」がもらえます。

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‎「ツール・ド」のレビューをチェック、カスタマー評価を比較、スクリーンショットと詳細情報を確認することができます。「ツール・ド」をダウンロードしてiPhone、iPad、iPod touchでお楽しみください。
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ファンライド(サイクリングでの観光周遊)に必要な機能を、このアプリひとつに集約しました! 日本各地のサイクリングコースからあなたのお気に入りを選らんで、「マイコース」として楽しめちゃう。 <主な機能> ◆地元サイクリストが作った「厳選コース」を掲載! 全国のサイクリストが自ら走ってみて、本当におススメできる!という「とっておきのローカルコース」だけを掲載しているので、安心して楽しく走ることができます。 ◆「コースMAP」のナビを頼りに走れる! どのコースを選んでもナビ機能のアシストがついているので、「迷ったらどうしよう?」という心配はご無用! オリジナルナビはもちろん、「GoogleMap」「ルートラボ」などお好きなナビをお選びいただけます。 ◆ご当地スポットに「チェックイン」! ただ走るだけではつまらない!各地の「ご当地スポット」が休憩場所 兼 チェックポイントに設定されていて、近くまで行くとGPSが感知してチェックインが可能に! スポットでは、経過時間や走行距離がついた「フォトフレーム」を使って記念撮影もできます。 ◆コースを走った「記念」が残る! 見事ゴールにたどり着いたあなたには、走行距離や完走タイム・平均速度が記録された「完走記録証」が発行されます! また、「富士山1周バッジ」など「達成バッジ」をGETできるコースもあるので、バッジコレクションを充実させるのも楽しみの1つです。

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【androidユーザー向け】ロードバイク用スマホアプリ4選

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